Executive & Mental Health Coaching
Coaching Exécutif & Santé Mentale
Coaching rooted in evidence-based ACT methodology, with 6 years of corporate coaching experience at Meta, Apple, Google, and the world's most demanding organizations.
Un coaching ancré dans la méthodologie ACT, avec 6 ans d'expérience en coaching d'entreprise auprès de Meta, Apple, Google et des organisations les plus exigeantes au monde.
Specializing in
Spécialisée en
ACT-Based Coaching"True leadership begins when you stop performing and start living in alignment with your deepest values." — Manon Marchand
« Le vrai leadership commence quand on cesse de performer pour commencer à vivre en accord avec ses valeurs profondes. » — Manon Marchand
About Manon
À propos de Manon
I'm Manon Marchand — born and raised in France, I've called the US home for the past 13 years. As an executive coach and mental health advocate, I've spent six years coaching the leaders and employees of Meta, Apple, Google, and the world's most elite organizations.
Je suis Manon Marchand — née et élevée en France, je vis aux États-Unis depuis 13 ans, et je suis aujourd'hui citoyenne américaine. Coach exécutive et défenseure de la santé mentale, j'ai passé six ans à accompagner les dirigeants et collaborateurs de Meta, Apple, Google et d'autres organisations d'élite.
I know firsthand what it's like to work inside high-pressure environments — and I've coached hundreds of leaders through exactly that. That experience drives everything I do: helping high-performing professionals build sustainable success without sacrificing their wellbeing.
Je connais de près la réalité des environnements sous haute pression — et j'ai accompagné des centaines de leaders à travers ces défis. C'est cette expérience qui guide mon travail : aider les professionnels ambitieux à construire un succès durable sans sacrifier leur bien-être.
My work blends rigorous executive coaching with ACT (Acceptance and Commitment Therapy) — a clinically proven framework that doesn't just change behavior, it transforms your relationship with your own mind.
Mon approche associe le coaching exécutif rigoureux à l'ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement) — un cadre cliniquement validé qui ne change pas seulement les comportements, il transforme votre rapport à vous-même.
The ACT Framework
La méthode ACT
Acceptance and Commitment Therapy isn't traditional therapy — it's a scientifically validated framework that helps high-achievers develop psychological flexibility: the ability to act effectively even in the presence of difficult thoughts and emotions.
La Thérapie d'Acceptation et d'Engagement n'est pas une thérapie classique — c'est un cadre scientifiquement validé qui aide les personnes ambitieuses à développer une flexibilité psychologique : la capacité d'agir efficacement même face aux pensées et émotions difficiles.
Applied to executive coaching, ACT helps you lead more authentically, make clearer decisions, and build resilience that actually lasts.
Appliquée au coaching exécutif, l'ACT vous aide à diriger de manière plus authentique, à prendre des décisions plus claires et à construire une résilience qui dure vraiment.
Embrace difficult thoughts and feelings without letting them control you.
Accueillir les pensées et émotions difficiles sans les laisser vous contrôler.
Identify your core values and commit to what truly matters.
Identifier vos valeurs essentielles et vous engager envers ce qui compte vraiment.
Move toward your values with purpose, clarity, and flexibility.
Avancer vers vos valeurs avec intention, clarté et flexibilité.
What You'll Gain
Ce que vous gagnerez
Whether you're navigating a career inflection point, managing executive pressure, or seeking deeper alignment — here is what our work together creates.
Que vous traversiez un tournant professionnel, gériez une pression exécutive intense ou cherchiez un alignement plus profond — voici ce que notre travail ensemble produit.
A sharper sense of who you are, what you want, and how to get there — without the noise.
Un sens plus aigu de qui vous êtes, de ce que vous voulez et comment y parvenir — sans le bruit mental.
Tools to handle pressure, setbacks, and uncertainty without burning out or shutting down.
Des outils pour gérer la pression, les revers et l'incertitude sans s'épuiser ni se fermer.
Lead from your values, not your fears. Inspire your team by showing up as your whole self.
Diriger depuis vos valeurs, non vos peurs. Inspirer votre équipe en vous montrant pleinement vous-même.
Address burnout, anxiety, and imposter syndrome with clinically backed, practical strategies.
Traiter le burnout, l'anxiété et le syndrome de l'imposteur avec des stratégies cliniques et pratiques.
Close the gap between the life you're living and the one you truly want to be living.
Réduire l'écart entre la vie que vous menez et celle que vous souhaitez vraiment mener.
Achieve at the highest level — and keep achieving — without sacrificing your health or relationships.
Performer au plus haut niveau — et continuer à performer — sans sacrifier votre santé ni vos relations.
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Send me a message and I'll be in touch within 24 hours. No pressure, no commitment — just an honest conversation about where you are and where you want to go.
Envoyez-moi un message et je vous répondrai dans les 24 heures. Sans pression, sans engagement — juste une conversation honnête sur où vous en êtes et où vous souhaitez aller.
Tell me a little about yourself and what's on your mind.
Parlez-moi un peu de vous et de ce qui vous préoccupe.
Thank you for reaching out. Manon will be in touch within 24 hours.
Merci de votre message. Manon vous répondra dans les 24 heures.
Confidential · Response within 24 hours · No commitment required
Confidentiel · Réponse sous 24 h · Sans engagement